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Centro Romano Mindfulness mindfulness per tutti Centro di Meditazione Kadampa Roma

1. Centro Romano Mindfulness - Municipio Roma I

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Largo Brindisi, 2/int 11, 00182 Roma RM, Italia

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2. mindfulness per tutti - Municipio Roma I

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· 23 recensioni

Viale del Vignola, 61, 00196 Roma RM, Italia

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mindfulness per tutti: cosa ne pensano gli utenti?

Maryam Moghaddam: In 8 settimane abbiamo passato un percorso ricco dei momenti utili per conoscere noi stessi e abbiamo imparato saper gestire tanti conflitti nel intero di noi e anche con i nostri rapporti con il mondo fuori di noi… una bellissima esperienza insieme a una guida esperta e molto brava , dottoressa Sophi, che ci ha fatto conoscere un mondo profondo che esiste in ognuno di noi.. sia durante le sedute sia esercizi da fare durante la settimana con le dispense sulla consapevolezza , è stato un risveglio e ritrovo di tante capacità perse di ogni essere umano.. questo corso cambia in modo molto piacevole le nostre abitudini distruttive e alterna con il modo amorevole gentile e consapevole in confronto di noi e anche gli altri.. consigliabile per tutti in tutte età…

elisa di cocco: La mia esperienza nel corso Mindfulness è stata molto positiva, ho potuto riscontrare miglioramenti nel mio quotidiano gradualmente già da subito, grazie alla pratica e grazie ai preziosi momenti di riflessione e condivisione. Personalmente ora sono più tranquilla, meno ansiosa, più consapevole di tanti miei automatismi che pian piano scelgo di cambiare. Questo applicato ad ogni mio momento quotidiano con me stessa, con la mia mente e momento di relazione con gli altri. Mi sento più capace di avere uno sguardo imparziale sulle cose, quindi vivere certi eventi, emozioni, pensieri più con distacco senza sprofondarvi insieme, mi ha aiutato anche a cacciare molte cose da portare nella psicoterapia che sto facendo. Mi osservo di più, sento più il mio corpo e tramite la sua osservazione si può arrivare alla mente. Consiglio vivamente questo corso 🌸

filippo: Ho da poco terminato un percorso individuale con Sophie. L’esperienza è molto bella e utile. Mi ha permesso d’iniziare un viaggio interiore ed esteriore affascinante e motivazionale, che non avrei mai immaginato potesse essere tale. La mindfulness è una pratica che può essere utile a tutti, nel mio caso specifico è stato molto utile iniziarla per ridurre lo stress e l’ansia, le preoccupazioni delle cose più o meno importanti, cercando di ascoltare di più me stesso e apprezzando gentilmente la vita e tutto ciò che quotidianamente puó accadere, senza giudicare o giudicarmi. Sophie è una bravissima coach, una persona molto umana e accomodante. Non escludo di cominciare appena possibile un percorso anche di gruppo.

Herbert Wiesholzer: La pratica di Mindfullness con Sophie è stata un'esperienza veramente interessante. Mi ricorda che ogni momento della giornata deve portarmi calma e consapevolezza. Grazie

Ida Gaudiosi: Convinta di dover cambiare qualcosa nel mio modo di essere non sapendo però da dove cominciare, ho iniziato il percorso di Mindfullness con Sophie. Un'esperienza positiva perché so di poter contare sugli strumenti che ho acquisito. Metto in "pratica" ciò che il percorso mi ha insegnato. Ritrovare me stessa nella Mindfullness è stata una bellissima scoperta.

alessandra gargari: bene, con gentilezza, comprensione e senza giudizio. La pratica della mindfulness ci fa riflettere anche su questo, su punti che sembrano ovvi ma che forse abbiamo dimenticato presi in mille impegni quotidiani, oppure che sono soffocati in rapporti inutili. Sophie ci ha guidato in questo percorso con delicatezza e rispetto, ci ha dato uno strumento per uscire dal rimuginio inutile dei nostri pensieri e vivere solo nel presente, osservando e apprezzando ciò che abbiamo e ciò che siamo qui e oraRingrazio Sophie per avermi indicato una strada per vivere una vita più consapevole, ringrazio i miei compagni di pratica per le condivisioni e ringrazio anche me stessa per essermi dedicata del tempo

Giorgia Ticconi: Vivere veramenteQuesta è Mindfulness. Ho imparato a muovermi a mangiare e parlare con consapevolezza. Concentrarsi sul respiro e sentirlo in tutto il nostro corpo vuol dire vivere il momento presente senza pensare al futuro al passato ma solo al presente. Grazie Sophie che mi hai guidato senza giudizio in questo percorso meraviglioso, grazie alla mindfulness che non è solo un antistress miracoloso.

Alessandra Dagnino: Qualunque sia lo scopo o l'idea che porta a scegliere un percorso di Mindfulness, al di là di quelle che possono essere le aspettative, ed è sbagliato che ve ne siano, aiuta a porgere l'attenzione sul qui e ora.Alla fine di questo interessante percorso mi sono accorta che non sono cambiata, ma è in corso un cambiamento sul mio approccio agli eventi ed è un passo importante per se stessi. Col tempo e con la consapevolezza raggiunta sarà possibile un vero cambiamento. Grazie a Sophie per il tempo che ha dedicato a noi.

donatella scaiola: Dopo il percorso fatto, sto acquisendo maggior consapevolezza sia a livello personale che nei rapporti con gli altri. In vari aspetti della mia quotidianità, inoltre, noto un cambiamento, ad esempio nel senso di maggior radicamento che avverto, come pure nel rapporto col mio corpo.

gianluca s: Il corso è stato molto interessante e mi ha aiutato a "distanziarmi" dalle cose che mi accadono, dandomi la libertà di non reagire in automatico ma di poter scegliere con consapevolezza come rispondere. consigliatissimo

Ivana Bellinghieri: Ho partecipato al ritiro di metà novembre e volevo condividere la mia gioia di essere stata parte di questa meravigliosa,toccante e profonda esperienza, con la guida dolce e sicura di Sophie e immersi in uno scenario naturale che è stato cornice perfetta per il ritiro. Grata a Sophie per aver reso possibile ciò, alle persone che ho incontrato in questo viaggio,alla natura.

Francesca Malerba: Un percorso di esperienza e conoscenza che dovrebbe essere fatto da tutti per migliorare la propria vita e il rapporto con gli altri e con se stessi. La mindfulness è uno strumento vantaggioso, ringrazio Sophie per avermi accompagnato nello studio e nella pratica con 4 incontri "alla scoperta della mindfulness" singoli, su zoom, con le dispense, gli audio, e risposte ai miei dubbi, e la pratica insieme. Sono molto contenta di aver intrapreso questa strada, che consiglio a tutti.

francesco mattia Lopez: Lasciatevi guidare da Sophie con la sua grande professionalità e dolcezza verso l'inizio di un viaggio meraviglioso. Grazie

Segolene Rouquette: Grazie alla guida esperta di Sophie Liberatore di Mindfulness per tutti si acquistano le tecniche di meditazione per aiutare a gestire meglio lo stress in un percorso di 8 settimane. Un'esperienza davvero indimenticabile!

Gabriella Rubino: un ritiro nel silenzio, a contatto con se stessi e la natura, sotto la guida gentile e preziosa di Sophie. Una esperienza unica, per cercarsi, trovare qualcosa in più, che era nascosto o che non si sapeva di avere, e volersi più bene.Grazie Sophie

Francesco Mascia: Ho seguito il corso Mindfulness - MBSR con Sophie con grande curiosità. E' stata una bellissima esperienza che consiglio a tutti!

Maria Laura Castelli: Positivi:Comunicazione

Costanza Padoa Schioppa: la possibilità di prendere uno spazio prezioso di silenzio e di respiro per accedere a una consapevolezza non giudicante su quello che incontriamo dentro di noi. Lo ricomincerei domani ❤️

Antonio Baldassarre: Ho avuto l'occasione di intraprendere il corso con Sophie e che dire veramente un corso fantastico , che ti colpisce e ti fa capire molte cose .nello specifico ti fa capire che andiamo sempre di corsa e abbiamo poco tempo per noi . Piano piani provo a mettere in pratica gli insegnamenti. Sophie molto disponibile e nel bisogno ti consiglia anche fuori corso .Grazie davvero spero di rifare un nuovo corso.CONSIGLIATISSIMO IL CORSO E L'INSEGNANTE

3. Meditazione & Mindfulness Roma Tuscolana - Municipio Roma VII

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· 2 recensioni

Via dei Pisoni, 60, 00175 Roma RM, Italia

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Meditazione & Mindfulness Roma Tuscolana: cosa ne pensano gli utenti?

Alessandro Col: Un amico mi ha consigliato di provare Reiki. Ero molto scettico all'inizio e ho provato in tre centri in città. Alla fine mi sono affidato a Reiki Way per la grande professionalità e per il grande Cuore che ho trovato in Marco. Oggi mi sento di avere una nuova prospettiva della vita.

Claudia Marchione: Pratico Reiki e Meditazione con Reiki Way da 4 anni. E' stata l'esperienza più ricca della mia vita, mi ha permesso di crescere come persona e ritrovare maggior armonia interiore. Ho risolto molti piccoli problemi fisici che i medici non riuscivano a capire e mi sono ritrovata con una vita straordinariamente più gioiosa. Grazie di cuore

4. Centro di Meditazione Kadampa Roma - Municipio Roma I

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· 35 recensioni

Via della Pelliccia, 1, 00153 Roma RM, Italia

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Centro di Meditazione Kadampa Roma: cosa ne pensano gli utenti?

Francesca Onnis: È chiuso definitivamente a via della Pelliccia. Riaprirà in una nuova sede in futuro

LolliPop _: Positiva

Emen Tall: Buon centro per la meditaziome

Renato Enne: Superiore

Marcello Bellomo: Qui rigeneri l'anima, e si impara il metodo per addestrare la propria mente a ritrovare la pace interiore.

Valériane Mari: Veniamo dalla Francia, siamo venuti per la celebrazione del Dharma.È stata una giornata meravigliosa, abbiamo avuto una bella accoglienza da parte loro e il posto è bellissimo nel centro di Roma, puoi trovare una graziosa casetta dove il dharma può fiorire.I Kadampa sono in giro per il mondo, adoriamo incontrarli quando viaggiamo.

LUNATIK ART: Eccellente

Rose conte: Un bellissimo centro di insegnamento buddhista della tradizione Kadampa nel cuore di Roma, accogliente e confortevole, con insegnanti, monaci residenti, molto qualificati e disponibili. Sempre aperto, con un' offerta continua di corsi e ritiri. Una grande benedizione.

Michela Mina' (Micky): Sono veramente grata di aver avuto l'opportunità di conoscere questi insegnamenti e la meditazione.. Un posto incantevole..

Giuliano Donnini: Un posto straordinario, un vero aiuto per la vita quotidiana, per superare tutti i problemi che generalmente portano sofferenza. Con la meditazione ed ascoltando gli insegnamenti ho scoperto un insospettabile benessere. Consigliato a tutti

eleonora catini: Pace e serenità, meditazione studio, monaci accoglienti, bellissimo
Richieste correlate Centro di meditazione:

5. Centro Meditazione Roma - Ostiense

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Via Valeriano, 3, 00145 Roma RM, Italia

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